SakinaUN INSTANT POUR SOI
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Si tu penses à te faire du mal, ou si tu t’inquiètes pour un proche, tu peux demander du soutien dès maintenant. Contacte une personne de confiance ou un professionnel.

En cas de danger immédiat, contacte les services d’urgence du pays où tu te trouves. Les contenus spirituels restent un complément facultatif à une aide humaine ou médicale.

Aucune localisation déduite. Les coordonnées ci-dessous concernent la France : utilise-les si tu es en France. Ailleurs, contacte les urgences et une ligne d’aide de ton pays.

Si tu es en France

3114 — prévention du suicide, gratuit, 24 h/24 et 7 j/7.

Le 114 est destiné aux urgences des personnes sourdes, sourdaveugles, malentendantes ou aphasiques. Aucun appel n’est lancé automatiquement.

Sources consultées le 23/10/2026 : 3114.fr et Service Public, vérifié le 25/08/2026.

Le repérage local de certaines formulations explicites est limité : il ne pose aucun diagnostic et ne garantit pas la détection de toutes les situations. Aucun historique applicatif des recherches ou de l’ouverture de l’aide. Message et règles à faire relire avant publication.

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En cours de vérification

Pardon et espérance

Aya entière, traduction française Maach et toutes les notes reçues, sans modification.

Les cinq contrôles éditoriaux sont en attente. Aucune validation par un spécialiste n’est attribuée à cette fiche.

قُلْ يَٰعِبَادِىَ ٱلَّذِينَ أَسْرَفُوا۟ عَلَىٰٓ أَنفُسِهِمْ لَا تَقْنَطُوا۟ مِن رَّحْمَةِ ٱللَّهِ إِنَّ ٱللَّهَ يَغْفِرُ ٱلذُّنُوبَ جَمِيعًا إِنَّهُۥ هُوَ ٱلْغَفُورُ ٱلرَّحِيمُ

Traduction française

Dis : « Vous, mes serviteurs qui avez péché contre vous-mêmes. Ne désespérez pas de la miséricorde d’Allah qui, en vérité, pardonne tous les péchés. C’est Lui en effet le Très Clément, le Très Miséricordieux. »

Référence et contexte

Coran 39:53 · consulter la source

Note de repérage éditorial, non exégétique : lire Coran 39:53–55. Aucun contexte de révélation spécifique n’est établi par cette préparation.

Attributions et droits de diffusion

Permissions Tanzil et QuranEnc documentées pour les unités entières ; aucune validation religieuse attribuée.

Texte arabe

Tanzil Project · Uthmani 1.1
Creative Commons Attribution 3.0 + Terms of Use Tanzil
Copie verbatim ; crédit Tanzil Project et lien tanzil.net ; notice originale jointe ; suivi des corrections ; ne pas changer le texte.

Traduction française

Rachid Maach ; édition numérique QuranEnc.com · 1.0.3
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Permission publique QuranEnc, sans licence standard : intégrité sans modification, ajout ou suppression ; attribution éditeur et source ; numéro de version ; informations de transcription conservées ; remarques à signaler à la source ; dernières mises à jour suivies ; absence de publicité inappropriée. Aucun contact effectué. Pas de restriction commerciale expresse observée.

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